Bewegung
Sensomotorik und Propriozeption
Die Grundvoraussetzung gezielter Bewegungen und Körperstatik.
- Training zur Korrektur der eigenen Haltung
- Verbesserung der Beweglichkeit und der Belastbarkeit
- Verhindern oder lindern von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen
Wir verwenden diese Prinzipien sowohl im Personal Training...
... der Therapie...
... als auch im Team Sport...
... oder in der betrieblichen Gesundheitsförderung!